TEST AV LÖPSTYRKA
2021-05-14
TEKNIKANALYS LÖPNING MED QUALISYS 3D MOTION CAPTURE
2021-06-12
TEKNIKANALYS LÖPNING
Med löpteknikanalysen lägger du grunden för en god löpekonomi, ett lättare steg och mindre risk för skador.
Vi filmar dig från 4 olika vinklar. Du får feedback direkt och tips på hur du kan utveckla ditt löpsteg, vilka övningar du kan göra för att hitta rätt teknik och om du behöver komplettera med någon styrke- eller rörlighetsövning.
790kr
Relaterade produkter
-
LÖPSTARK STYRKEPROGRAM
Skall du springa ett Göteborgsvarv, Lidingölopp eller en IronMan?
Vill du utvecklas i din löpning, hålla en stark löpteknik hela vägen in i mål, kunna trycka på i uppförsbackarna?Med löpstark styrkeprogram hittar vi det optimala upplägget för din löpspecifika styrketräning anpassat efter dina förutsättningar och din målsättning. .
När du vill lära dig träna styrketräning som en löpare, utvecklas som löpare och hålla dig stark, snabb och skadefri. – Boka tid för löpstark styrkeprogram på Sportslabs unika testcenter i Göteborg!
Bra att kombinera med löpanalys och styrketester.
Ingår i löpstark grund- och utvecklingspaket.
-
TEKNIKANALYS LÖPNING MED QUALISYS 3D MOTION CAPTURE
Ta steget mot ett effektivt och skadefritt löpsteg med Qualisys 3D Motion Capture teknikanalys
Med 12 kameror, 26 kroppsmarkörer och 400 bilder per sekund är det här det kompletta verktyget för att ge dig optimal feedback på hur du kan förbättra din löpteknik. Det finns på Bosön, på idrottshögskolan i Göteborg, runt om i världen på elitidrottsanläggningar och universitet för forskning och prestationsutveckling.
Du får en webrapport med dig hem som vi går igenom på plats med resultat på parametrar som flygtid, landningstid, hur höften roterar under hela löpcykeln och andra faktorer som kan vara avgörande för din fortsatta löputveckling.
Rapporten innehåller en video och en 3D modell av dig själv när du springer där du kan jämföra dina mätningar med hur det ser ut när eliten springer. I rapporten fins coachens tekniktips och kommentarer som kan vara bra att ta fram och repetera inför löpträning.
-
LÖPSTARK UTVECKLINGSPAKET
Har du sprungit ett tag och vill ta din löpning till nästa nivå? Då skall du välja löpstark utvecklingspaket.
LÖPTEKNIK MED QUALISYS 3D MOTION CAPTURE
Qualisys löpteknikanalys är det kompletta verktyget för att ge dig feedback på hur du kan förbättra din löpteknik. Det finns på Bosön, på idrottshögskolan i Göteborg, runt om i världen på elitidrottsanläggningar och universitet för forskning och prestationsutveckling.
Med 12 kameror och 26 kroppsmarkörer registreras ditt löpsteg ur alla vinklar.
Du får en webrapport med dig hem som vi går igenom på plats med resultat på parametrar som flygtid, landningstid, hur höften roterar under hela löpcykeln och andra faktorer som kan vara avgörande för din fortsatta löputveckling.
Rapporten innehåller en video och en 3D modell av dig själv när du springer där du kan jämföra dina mätningar med hur det ser ut när eliten springer. I rapporten fins coachens tekniktips och kommentarer som kan vara bra att ta fram och repetera inför löpträning..
LÖPSTYRKA MED VALD
VALD är ett mätsystem som används för att mäta specifik kraftutveckling och maxstyrka. Systemet har hög precision och används av ledande tränare och lag över hela världen. Därför finns det också fina referenser att mäta dina resultat med.
I de löpspecifika testerna med VALD får du en djupare insikt i dina förutsättningar för ett starkt löpsteg. Här ingår tester av maxstyrka, power och plyometri som vi kompletterar de grundläggande löpfysiska testerna (rörlighet och balans) med.
Det är alla viktiga delar för att veta vad i löpstyrkan som du behöver träna vidare på för att utvecklas.
Du får en rapport och tips på vad som behöver ingå ditt träningsprogram.
