Om oss
Vår drivkraft - att ta dig hela vägen in i mål
Sportslabs coacher
Hos oss möter du välutbildad och kunnig personal som har ett gediget intresse av att se till att du tar dig hela vägen i mål.
Marie Larsson
Utbildning och bakgrund:
- Specialist i idrottsmedicin, leg fysioterapeut
- Arbetat med skadeförebyggande insatser, tester och prestationsutveckling av löpare sedan 15 år
- Utvecklat koncept för skadeförebyggande och prestationshöjande träning och testning för löpare.
- En av grundarna till SportsLab och idrottsskademottagningen ElitRehab
- Författare till boken ”Träning som funkar” med tester och träningsprogram för idrottare och motionärer
- Arbetat inom träningsbranschen sedan 1998 (personlig tränare, utbildare och inspiratör, SATS, SAFE, Hagabadet)
Roll på SportsLab: Grundare och ägare, testledare och coach i löpning
Eric Borgesson
Utbildning och bakgrund:
- Master i Sport Science med fördjupning inom mätmetoder i styrke- och uthållighetsträning
- Testledare på Göteborgs Universitet
- Tränare för Frölunda HC
- Militär tränarutbildning högsta nivå. Verksam inom utveckling av fysisk kapacitet av soldater i bla Afghanistan.
Roll på SportsLab: Testledare. Strength & Power Coach.
BRA PERSONER VI SAMARBETAR MED
Storyn om oss
och våra olika testlab
Storyn bakom…
2014 startades ElitRehab, en idrottsmedicinsk klinik, inriktad mot uthållighetsidrott.
Under åren som gått har många motionärer och elitidrottare passerat i korridorerna. De flesta av dessa är väldigt bra på och noggranna med att planera sin uthållighetsträning. Men när det kommer till den övriga, kompletterande träningen med olika typer av styrka, rörlighet och spänst är det inte alltid lika glasklart.
Många har lagt upp sitt styrkeprogram själva, tagit några övningar från någon kompis program eller kanske hittat träningsupplägg på Instagram. För vår del är det lite som att kasta pil med förbundna ögon och hoppas man skall träffa i mitten.
Vi såg ett behov av att kunna testa och ge råd om vad man skall träna specifikt på för att utvecklas inom sin uthållighetsgren. Med vetenskapen som grund började vi sätta ihop egna testbatterier som ihop med teknikanalysen gav oss möjlighet att fånga in den bristande länken mellan funktion och prestation på väg mot målet.
Drivkraften bakom SportsLab
- Att erbjuda samma testmöjligheter som elitidrottscenter och universitet och därigenom skapa en mötesplats mellan vetenskap och verklighet
- Att höja kunskapsnivån hos uthållighetsidrottare kring hur man tränar effektiv idrottsspecifik teknik- och styrketräning baserad på tester
- Att skapa en rutin bland uthållighetsidrottare med försäsongstester och idrottsanpassad uppbyggnadsträning.
- Arbeta prestationshöjande och skadeförebyggande enligt vetenskap och beprövad erfarenhet.
Varmt välkomna till SPORTSLAB!
SportsLab Akademi
På SportsLab Akademi kan man komma in som ungdom, själv eller med sin klubb, till ett reducerat pris och få del av våra tester och träningsupplägg som ett bidrag till talang- och ungdomsutveckling.
Det är en självklarhet för oss på SportsLab att man får med sig från grunden hur man tränar med rätt teknik, hur viktigt det är med styrketräning som idrottare, att man bygger kroppen från grunden och blir långsiktigt stark och skadefri.
Är du intresserad av vad SportsLab Akademi kan göra för dig eller ditt lag, hör av dig till oss på info@sportslab.se
